Geniet nog meer van onze voorjaarsuitverkoop! Extra 10% korting met code: SPRING Nu kopen
Top4Running Blog
ADVIES (17 ) PRODUCTLANCERINGEN (12 ) PRODUCTTEST (3 ) RACES EN WEDSTRIJDEN (11 )
4708404
5. 3. 2023 • 2 min. lezen
Nieuwe uitgave: Puma Forever Run Nitro

Alles wat je moet weten over de nieuwe schoenrelease: de Puma Forever Run Nitro!
4683821
28. 2. 2023 • 1 min. lezen
Nike Vaporfly NEXT% 3 - recensie van Paula Radcliffe

De olympische kampioen vertelt over haar mening en ervaring over de schoen.
4667708
23. 2. 2023 • 1 min. lezen
adidas Ultraboost Light - Nieuwe release

Adidas lanceert de lichtste versie van de Ultraboost ooit, ontworpen voor ultieme demping, comfort en reactievermogen.…
4591781
10. 2. 2023 • 1 min. lezen
Nike Invincible 3 - recensie van Paula Radcliffe

De olympische kampioen vertelt over haar mening en ervaring over de schoen.
4559470
7. 2. 2023 • 1 min. lezen
New Balance - de TRACK & het Sports Research Lab

New Balance nodigde ons uit voor een bezoek aan de gloednieuwe indoor faciliteit "the TRACK at new balance", we leerden…
3001404
3. 2. 2023 • 5 min. lezen
Hoe functionele kleding wassen en onderhouden?

Hoe was en onderhoud ik functionele kleding zodat ze functioneel blijven en een lange levensduur hebben? Lees onze…
4507901
1. 2. 2023 • 1 min. lezen
Nieuwe uitgave: Nike ZoomX Invincible 3

Voel het om het te geloven. Alles wat je moet weten over de nieuwe schoenrelease van Nike op 2 februari.
4516597
26. 1. 2023 • 2 min. lezen
Persoonlijke recensie: New Balance PWR-X Sprint-Spike

New Balance heeft een nieuwe Sprint spike uitgebracht en ik kon alvast de NB PWR-X unisex spike voor je testen!
4475442
23. 1. 2023 • 1 min. lezen
Nieuwe uitgave: NB FuelCell Supercomp Elite v3

Gebouwd voor racedag. Introductie van de NB Fuelcell Supercomp Elite v3.
4442187
17. 1. 2023 • 2 min. lezen
Mizuno Wave Rebellion Pro: de nieuwe koning onder de superschoenen

Er is een nieuwe hardloopschoen in de Mizuno-familie. Lees hier alle belangrijke feiten vóór de lancering op 19…
3988017
16. 1. 2023 • 5 min. lezen
Hardlopen na 40: hoe te beginnen en waar op te letten?

Ze zeggen dat leeftijd maar een getal is. Word verliefd op hardlopen, zelfs na je 40e. Hoe begin je met hardlopen, wat…
3795165
13. 1. 2023 • 5 min. lezen
TOP4TRAINING: Hoe loop je een 5k? Trainingsplan en tips.

5 kilometer. De magische afstand. Een beginner wil het voor het eerst continu lopen en een ervaren hardloper wil zijn…
4419340
9. 1. 2023 • 1 min. lezen
Nieuwe uitgave: ASICS Gel-Nimbus 25

De ASICS Gel-Nimbus is een keer volledig opnieuw ontworpen en is vanaf 1 februari verkrijgbaar bij de Top4Running…
4412119
9. 1. 2023 • 4 min. lezen
ASICS GEL Nimbus 25 Review

Met de nieuwe GEL Nimbus 25 durft ASICS een grote verandering aan te brengen in zijn jarenlange bestseller voor lange…
2871479
6. 1. 2023 • 5 min. lezen
Hoe start je met overgewicht en verbeter je de conditie?

Wil je hardlopen gebruiken om extra kilo's kwijt te raken, je conditie en gezondheid te verbeteren, maar je weet niet…
4392914
2. 1. 2023 • 4 min. lezen
Hardloopschoenen geschikt voor op de loopband

Welke schoenen draag je op de loopband en wat zijn de voordelen van hardlopen op de loopband? Laat je inspireren door…
3482741
30. 12. 2022 • 5 min. lezen
Cooper Test: test je fysieke conditie in 12 minuten

De Cooper-test is een beschikbare methode om uw fysieke conditie te testen. Hoe ver kun jij rennen in 12 minuten en is…
3363588
30. 12. 2022 • 4 min. lezen
VO2max-waarde: wat is het, hoe vind je het en verhoog je het?

VO2max. Een waarde die veel zegt over uw conditie en algehele fysieke conditie. Een belangrijk detail, niet alleen voor…
4380299
21. 12. 2022 • 4 min. lezen
Verhaal van mijn Europees Kampioenschap - door Yassin Bouih

Een gouden estafette die in mijn hart zal blijven. Van trainingen in de wijngaarden tot de emotie van het voor het…
1512548
20. 12. 2022 • 2 min. lezen
Ren jij in de juiste schoenen?

We helpen je in een paar stappen de perfecte hardloopschoen te vinden. Probeer onze Schoen vinder.
4331394
12. 12. 2022 • 3 min. lezen
Beste kerstcadeaus voor hardlopers

Kerstmis staat voor de deur en we geven je graag ideeën voor de beste kerstcadeaus voor hardlopers. Geschenken waar…
4327453
8. 12. 2022 • 2 min. lezen
ASICS Superblast - Ambassador Review

Ren op een ander niveau met de nieuwe ASICS Superblast. Onze Ambassador Leon vertelt over de nieuwste ASICS…
4305340
2. 12. 2022 • 6 min. lezen
Hardloopschoenen voor stadsritten op asfalt, beton en bestrating

Het kiezen van de juiste hardloopschoenen voor hardlopen in de stad kan een uitdaging zijn. We adviseren je waar je op…
4283036
24. 11. 2022 • 2 min. lezen
Nieuwe uitgave: ASICS Superblast

Superlicht met nog meer demping en energieteruggave: de ASICS Superblast is er!
4276335
23. 11. 2022 • 4 min. lezen
Hardloopschoenen geschikt voor modderig terrein

Slecht weer bestaat niet, alleen een hardloper met de verkeerde schoenen! Welke modderloopschoenen moet je kiezen en…
4245667
15. 11. 2022 • 4 min. lezen
Hardloopschoenen geschikt voor bospaden

Hardloopschoenen voor het bos moeten verschillende basiskenmerken hebben om veilig en efficiënt te kunnen hardlopen. …
4223695
10. 11. 2022 • 4 min. lezen
Hardloopschoenen geschikt voor weg en trail

Loop je in de stad en op bospaden? We hebben tips voor je over hardloopschoenen die geschikt zijn voor zowel de weg als…
4171152
27. 10. 2022 • 1 min. lezen
Marathon van Berlijn - Top4Running Recap rond het weekend

"Wat een weekend bij de Marathon van Berlijn 2022 in Berlijn! Eliud Kipchoge kondigde het aan en deed het, hij brak…
4061910
11. 10. 2022 • 1 min. lezen
De Ingebrigtsens - Van dichtbij en volledig privé

Jakob en Henrik Ingebrigtsen spreken enkele moeilijke Duitse woorden uit en raden hun betekenis. Van…
4171302
10. 10. 2022 • 1 min. lezen
New Balance - Test, Race, Experience the European Championships Vibes with our Top4Running family.

2 dagen in München met New Balance, plezier testen van de beste New Balance race- en trainingsschoenen, racen langs de…
4013780
30. 9. 2022 • 6 min. lezen
Hoe begin je veilig en met plezier met een kinderwagen te rennen?

Ben je een hardloopliefhebber en tegelijkertijd een nieuwe moeder? Verzamel hardloopkilometers met een maatje in een…
3969440
20. 9. 2022 • 1 min. lezen
Adidas x Tinman Elite - Interview met Sam Parsons

"We hadden de mogelijkheid om te praten met het hoofd van het ontwerp van het Tinman Elite Team uit Boulder, Colorado -…
3858492
15. 9. 2022 • 7 min. lezen
TOP4TRAINING: Trainingsplan en tips voor het hardlopen van 10 km.

10k is een populair hardloopdoel. Noch kort, noch lang, dus geschikt voor elke hardloper. Lees tips over hoe je een…
3941537
13. 9. 2022 • 4 min. lezen
Gebarsten hielen na hardlopen: oorzaken, preventie en hulp

Gebarsten hielen na het hardlopen zijn een probleem voor veel hardlopers. Het zal je hardlooptrainingen en ook het…
3868296
27. 8. 2022 • 1 min. lezen
LG Olympia Dortmund - Mohamed Mohumed presenting Puma club collection

"De nieuwe Puma-clubkleding voor een van de meest succesvolle atletiekclubs in Duitsland wordt gepresenteerd door de…
3801415
11. 8. 2022 • 1 min. lezen
OAC - On Athletics Club Training Camp in St. Moritz.

Welkom in het OAC Europahuis! Hier in St. Moritz op 1800m hoogte, in de directe omgeving van de baan, is er een zeer…